actitud

Consejos para una persona que busca la excelencia: 1.      Conoce tus fortalezas y debilidades 2.      Sé sincero en tu forma de ser y actuar 3.      Conoce tus sentimientos y emociones, como actúas y te enfrentas ante ellos 4.      Ten iniciativa 5.      Sé inconformista y exigente 6.      Está permitido equivocarse e indispensable aprender de ello 7.      Sé coherente y consecuente en el ser y en el hacer 8.      Cambia los hábitos nefastos y las rutinas 9.      Sé tú mismo 10. Acepta la imperfección

LOS SÍNTOMAS MÁS FRECUENTE DE UN TRABAJADOR ESTRESADO Falta de concentración Enfermedad frecuente Insomnio Fatiga Asiedad Irritabilidad Tendencia a las minucias Lentitud Depresión inexplicable Deseos de esconderse Falta de confianza en compañeros Cansarse facilmente Sentimiento de ir sin rumbo Indigestiones Fatiga...

DIEZ MANERAS DE MOTIVAR Y SENTIRSE MOTIVADO EN LA EMPRESA 1- Generar un buen ambiente de trabajo, positivo, donde se fomente la iniciativa, la creatividad, la participación etc.. 2-Fomentar la participación en las decisiones y realizar una escucha activa. 3-Involucrarse en los resultados, ser conscientes de lo que resulta positivo y de lo que resulta negativo, de como las decisiones afectan a los resultados. 4-Tener ese sentimiento de pertenecia a un grupo, equipo o empresa. 5-Ayudar el crecimiento del equipo facilitando la formación y potenciando habilidades ( ayudando a crecer se crece). 6-Generando feedbacks, comunicando los puntos fuertes o débiles en el rendimiento, en la actitud, sugiriendo cambios ... siempre desde una perspectiva positiva . 7-Practicar la escucha activa y participar en las reuniones con propósitos bien definidos. 8-Agradecer sinceramente el esfuerzo de cada persona o equipo. 9-Premiar y valorar la excelencia. 10-Celebrar los éxitos.

MOTIVACIÓN EN LAS EMPRESAS Las empresas intentan motivar a sus trabajadores con varias iniciativas que dan lugar a tres tipos de motivaciones bien diferenciadas, todas ellas con sus pros y contras, pudiendo además darse de una forma individualizada o conjuntamente, de esta forma caben destacar los siguientes tipos de motivación : 1- motivación por premio 2- motivación por castigo 3- motivación efectiva LA MOTIVACIÓN POR PREMIO Está basada en los incentivos. Puede ser una motivación interesante hasta que se consigue el incentivo, una vez conseguido se pierde de nuevo la motivación, además el trabajador puede sentir que esos premios son un derecho propio. Hay que destacar que cualquier incentivo o premio debe ser el parte del resultado de una acción que sea totalmente realizable. LA MOTIVACIÓN POR CASTIGO Está basada en las tensiones, presiones, competitividad, pérdida de incentivos, congelación salarial etc... No es un buen tipo de otivación porque a la larga el trabajador se hace autoi...

EL BOSQUE MÁGICO DE LA MENTE El concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros. Algunas personas son felices llevando una vida tranquila y segura mientras otras se mueren de aburrimiento si están solas; si no hay en su vida cambios, novedades y fuertes excitaciones. La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida. Depende de todos los misterios que viven ¡en el Bosque Mágico de tu Mente! Dentro de tu mente lo tienes todo. El sol y la luna, las montañas y los valles. Los colores del amanecer y las sombras de la noche. La alegría de las cascadas y la niebla espesa que empapa el alma de nostalgias infinitas. Si buscas dentro de tu corazón, siempre encontrarás razones para ser feliz y también para permanecer en la tristeza. Porque tu felicidad no depende de otros, de la co...

carta a su hija Quisiera estar segura de haberte enseñado: A disfrutar del amor, a confiar en tu fuerza, a enfrentar tus miedos, a entusiasmarte con la vida, a pedir ayuda cuando la necesites, a permitir que te consuelen cuando sufres, a tomar tus propias decisiones, a hacer valer tus elecciones, a ser amiga de ti misma, a no tenerle miedo al ridículo, a darte cuenta que mereces ser querida, a hablar a los demás amorosamente, a decir o callar según tu conveniencia, a quedarte con el beneficio de tus éxitos, a amar y a cuidar la pequeña niña que hay en ti, a superar la adicción de la aprobación de los demás, a no absorber las responsabilidades de todos, a ser consciente de tus sentimientos y actuar en consecuencia, a no perseguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho, a dar porque quieres, nunca porque creas que es tu obligación, a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo, a aceptar tus limitaciones y tu...

¿ CÓMO SE MIDE LA VIDA ? La Vida no se mide anotando puntos, como en un juego. La vida no se mide por el número de amigos que tienes, ni por cómo te aceptan los otros. No se mide según los planes que tienes para el fin de semana o por si te quedas en casa sól@. No se mide según con quién sales, con quién solías salir, ni por el número de personas con quienes has salido, ni por si no has salido nunca con nadie. No se mide por las personas que has besado. No se mide por la fama de tu familia, por el dinero que tienes, por la marca de coche que manejas, ni por el lugar donde estudias o trabajas. No se mide ni por lo guapo ni por lo feo que eres, por la marca de ropa que llevas, ni por los zapatos, ni por el tipo que música que te gusta. La vida, simplemente, no es nada de eso… La vida: Se mide según a quién amas y según a quién dañas. Se mide según la felicidad o la tristeza que proporcionas a otros. Se mide por los compromisos que cumples y las confianzas que traicionas. Se trata de la ...